水是生命中不可缺少的部分：
工作坊將透過水來瞭解生命起與滅，在靜心狀態下觀看，色彩、光在水中幻變、流動與消逝。
參與者可以有自己的水畫作品，作為感覺紀錄。

棺材，總給人不祥和死亡的感覺。生命之盒工作坊，利用制作有趣的小棺材，一如非洲的加納，將棺材弄得像一架飛機或一朵花，自己動手設計自己人生重要階段的一個象徵。棺材、死亡一點也不恐佈。

香港第一家鳥蟲文篆刻。1993年《八閔瑰寶》專文簡介，翌年推出「九疊文」，名揚海外，尤以日本為甚，當年同業亦爭相仿傚。工作坊將以周啟健心得，直接了當，深入淺出教授，以短時間速成基本石章雕刻。

透過創造「鬼門關」，感受在關前一刻，聆聽身體內在，所帶給我們對生與死的訊息，讓我們對生命有多一份發現與覺察。

生命由無數大小不一的故事組構而成。這些故事或輕或重，但每個故事我們都是主角。在這個工作坊中，您有機會認識一些重要的編導技能和演繹技巧，人仔叔叔會讓您懂得透過持續的自省和自學，優化自己的生命故事。

運用繪畫及拼貼等技巧，創作一副反思死亡意義的面具和不同的藝術作品，在小組討論和活動中認識不同人的死亡觀。

目的：通過版畫工作坊的活動，瞭解和認識＜生＞與＜死＞, 人生的意義。
活動：學員將會以個人對生、死的生活、經驗、經歷、回憶… …作為創作主題，通過學習各種簡易的版畫原理和技法，將其意念表現出來。

導師將提供有關圖象、工具，引導學員印製個人小畫冊、獨幅版或集體創作。

手的運動和人的心、念有著微妙的聯繫，通過軟陶這種色彩豐富的手工材料作為載體，感受手工的樂趣，和自己在動手過程中的一呼一吸，身體和心態的變化。

運用身邊擁有的，透過思考，在手工上做出不一樣，從平凡中顯出不平凡。「諗諗手作」喜歡融入社區，同時發揮助人自助的理念。

我們每天為生活為工作忙忙碌碌，有時候總會忽略自己和身邊你愛和愛你的人。讓我們今天以拼圖尋找出遺忘了的五句話。

有時候，太多工作，擠壓了反思空間；有時候，太少歌曲，能令你重拾希望。讓音符轉化為藝術創作，在歌詞中從死看生。

讓平凡的工藝融入生活中，拼出具豐富色彩及美感的不平凡生命

以易經的第四卦，艮坎為蒙，蒙指董蒙啟蒙，一齊學習的地方。
我們以現代水墨為主，表達對內心，環境，理念，社會…感覺，透過展覽，研討會，工作坊…今大家對現化水墨有另一方面的認識

修研頌鉢與其他有關聲音療癒，揉合帶動各種身體感官去實驗與探索自己的內在。隨著各種練習，可漸漸加入對空間的敏銳感知與教學經驗。工作坊有動有靜，全都是為了好好聆聽身體，連結內在。讓我們感覺就能回到自身獨有的家。(參加者需知: 參加者需穿舒適衣服方便坐地上，如有需要，建議帶備大毛巾或瑜珈蓆 )

天氣瓶會隨著溫度變化，瓶內的液體會形成羽毛狀的結晶。
導師會指導學員調較有關液體。

「曼陀羅」可以是一個心靈療癒的方法，帶你走入更深沉的靈性探索，幫助你更專注地去思考那些無法言說的困難，開啟新的視野，從當下看自己！

參加者將透過不同藝術媒介 (如繪畫、舞動、音樂、戲劇等)，發掘內在資源，整合過去，尋找生命意義，抓緊現在。參加者無需任何藝術訓練或經驗。

每天的生活都在忙碌中渡過嗎? 工作、事業、家庭都壓得你透不過氣，已經忘記了如何好好愛自己嗎? 在是節工作坊裡，會教你拼貼一個獨特的相架，讓你留下自己最美好的倩影，提醒自己要享受活著的每一天！