生命的故事像一本書，記載著不同階段你我成長有時高潮迭起、有時平淡如水的成長軼事，有些情節深刻難忘，有些卻悄悄遺忘。

這工作坊將透過舞蹈形體及寫作，讓參加者回顧生命故事裡重要的片段。

何不趁今天，好好成為自己生命的作家、生命的主角，編演一幕幕動人的故事?

工作坊將以咖啡拉花為主題，透過輕鬆的咖啡拉花活動，拉出與生死有關的圖案，並透過與參加者的互動，讓大家能夠以輕鬆的手法談生論死。

有說，人死亡時最後失去的是聽覺。活著的你，每天聽到的又是什麼聲音？讓我們以音樂為平台，探索死、演譯生。

手的運動和人的心、念有著微妙的聯繫，通過軟陶這種色彩豐富的手工材料作為載體，感受手工的樂趣，和自己在動手過程中的一呼一吸，身體和心態的變化。

有說，人死亡時最後失去的是聽覺。活著的你，每天聽到的又是什麼聲音？讓我們以音樂為平台，探索死、演譯生。

導師會帶領參加者親手製作明信片送給至親好友。我們更會提供代郵服務，你只需付上郵費，我們便會幫你把心意送出去。

假如出生是白、死亡是黒，那我們要帶一身彩色去活好人生。導師會帶領學員摺一隻代表自己的白蝶，再用顔料將她變得多彩多姿！

修研頌鉢與其他有關聲音療癒，揉合帶動各種身體感官去實驗與探索自己的內在。隨著各種練習，可漸漸加入對空間的敏銳感知與教學經驗。工作坊有動有靜，全都是為了好好聆聽身體，連結內在。讓我們感覺就能回到自身獨有的家。(參加者需知: 參加者需穿舒適衣服方便坐地上，如有需要，建議帶備大毛巾或瑜珈蓆 )

「愛」在心裡口難開，但沒有及早預備，你能在最後的時候告訴你身邊的人你愛她/他嗎? 是節工作坊中，會教你拼貼一個終愛錦囊，就在你仍健康活潑時留下你對身邊所愛的臨終說話吧！

透過創造「鬼門關」，感受在關前一刻，聆聽身體內在，所帶給我們對生與死的訊息，讓我們對生命有多一份發現與覺察。

一個劇場X導賞X體驗工作坊式演出。演出中會有七個Fotomo式立體小舞台，把香港死亡階段分為7部份，以代表香港由醫院至下葬的不同階段。這是探討死亡成本的演出，一般人眼中的死亡最大的成本就是人命，但這裡是香港每一樣都需要用錢來計算價值。當這個年代，火化要加到6千元，一個二十多歲的年青人，突然家人逝世，他在心靈和金錢上是否能承受呢?

圓圈繪畫(Circle Painting) 由美籍藝術家Hiep Nguyen所創，希望透過圓圈繪畫能做到 (1) 包容 (2) 合作 (3) 創造‧自2007年起, 已有超過10萬位來自10個國家的人參與過此項活動。

以易經的第四卦，艮坎為蒙，蒙指董蒙啟蒙，一齊學習的地方。
我們以現代水墨為主，表達對內心，環境，理念，社會…感覺，透過展覽，研討會，工作坊…今大家對現化水墨有另一方面的認識

有時候，太多工作，擠壓了反思空間；有時候，太少歌曲，能令你重拾希望。讓音符轉化為藝術創作，在歌詞中從死看生。

從年青藝術家的眼中看死亡—透過至親離世的自身經歷，去分享堅強活著的全新生命體會。「一生只一次，縱使一天灰飛煙滅，真摰活過便可以。」工作坊內容包括以藝術行為作個人經歷分享(朗誦、攝影作品、音樂、形體舞蹈)，並有表演藝術作品分享和藝術療癒互動過程的分享。

「曼陀羅」可以是一個心靈療癒的方法，帶你走入更深沉的靈性探索，幫助你更專注地去思考那些無法言說的困難，開啟新的視野，從當下看自己！

我們每天為生活為工作忙忙碌碌，有時候總會忽略自己和身邊你愛和愛你的人。讓我們今天以拼圖尋找出遺忘了的五句話。